Praxis für Heilpraktik (Psychotherapie) - Seminar Achtsamkeit im Alltag

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	Hammersteinstrasse 3 30177 Hannover 0511/336 599 27 Termine nach telefonischer Vereinbarung		Wir werden im Alltag von einer Informationslawine überrollt und vergessen dabei oft uns selbst. Wir achten nicht auf unser Denken, unseren Körper, sondern sind stetig im Aussen. In diesem Seminar wird Achtsamkeit vermittelt. Wie komme ich trotz der Informationsflut zu mir selbst - was denke ich tatsächlich - was sagt mir mein Körper. Wir lernen uns neu kennen und schliessen Freundschaft mit uns und mit unserem Körper. Diese Freundschaft führt zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Ebenso führt die "Körperfreundschaft zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte, des Immunsystems und somit zu mehr Wohlbefinden und höherer Leistungsfähigkeit. Innere Ruhe und Gelassenheit sind die Grundlage für Wohlbefinden und Gesundheit. Die innere Ruhe und Gelassenheit durch Achtsamkeit - das ist Ziel dieses Seminars. Wochend-Tagesseminar: ca. 4 Stunden (abhängig von der Teilnehmerzahl) Termine: Siehe unter Seminardaten - Überblick oder auf Anfrage Anmeldungen bitte telefonisch (0511 33659927) oder über das Kontaktformular. Seminarort: Hannover, Hammersteinstrasse 3 Seminargeühren: Euro 35,00 pro Person Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Daher ist eine frühzeitige Anmeldung erforderlich. Weitere Auskünfte unter Telefon 0511 33659927.